Informativa

PSICOLOGIA 1

Collegio: Psicologia
Sede: SEDE
Giorno: Martedì
Ora: 10:30|12:00
Contributo: € 50,00
Max Studenti: 16 (sono previsti 5 posti di riserve. Rivolgersi alla sede per informazioni)
Posti Disponibili: 16

Le emozioni sono una componente fondamentale della nostra vita: influenzano i pensieri, le decisioni, i comportamenti e il modo in cui ci relazioniamo con gli altri. Tuttavia, quando non siamo in grado di riconoscerle e comprenderle, rischiamo di reagire in modo automatico, interpretando male situazioni e persone. La scarsa consapevolezza emotiva può generare incomprensioni, conflitti, difficoltà comunicative e relazioni meno autentiche. Al contrario, imparare a identificare e gestire le proprie emozioni permette di sviluppare maggiore equilibrio, empatia e capacità di costruire rapporti più sani e soddisfacenti. Conoscere le emozioni significa quindi conoscere meglio se stessi e migliorare la qualità delle proprie relazioni personali, sociali e professionali.

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